Йога-сукшма-вьяяма. Комплекс для начинающих практику йоги (документальный фильм, 2011)
Йога-сукшма-вьяяма. Комплекс для начинающих практику йоги | |||||
---|---|---|---|---|---|
' | |||||
' | |||||
![]() | |||||
Жанр | документальный | ||||
Режиссёр | Игорь Пелинский | ||||
Продюсер | |||||
Автор сценария | |||||
В ролях | Татьяна Голдман | ||||
Оператор | Владимир Цех Андрей Жуков | ||||
Художник | |||||
Композитор | |||||
Кинокомпания | Sova Film | ||||
Длительность | |||||
Бюджет | |||||
Страна | Россия | ||||
Звук | |||||
Цвет | |||||
Метраж | |||||
Год | 2011 | ||||
Кассовые сборы | |||||
Сборы в США | |||||
Cборы в мире | |||||
Cборы в РФ | |||||
Зрители | |||||
Релиз на DVD в CША | |||||
Релиз на DVD | 9 марта 2011 Полезное Видео | ||||
Релиз на Blu-Ray | |||||
Ограничение | |||||
Рейтинг MPAA | |||||
Приквел | |||||
Сиквел | |||||
IMDb | ID | ||||
|
«Йога-сукшма-вьяяма. Комплекс для начинающих практику йоги» - документальный фильм.
Содержание |
Сюжет 
-
От издателя 
«Те, кто практикует Сукшма Вьяяму, никогда не будут болеть» (Фаек Бириа, известный учитель йоги) Сукшма-вьяяма уникальная система динамических и статических упражнений. Она включает в себя вытяжение, давление, строгие фиксации, интенсивные нагрузки, работу с вниманием, несколько пранаям и т. д., которые делают этот комплекс прекрасным средством для всестороннего развития человека.
Эта практика позволяет укрепить мышцы, связки и суставы, увеличить эффективность работы лёгких, улучшить кровообращение и работу нервной системы, очистить тонкие энергетические каналы. Упражнения построены таким образом, что развивают мышцы и укрепляют кости, а также стимулируют деятельность тех органов тела, которыми человек не может сознательно управлять, таких, как органы пищеварения, железы внутренней секреции, нервная система.
Среди упражнений важное место занимает пранаяма, или дыхательные упражнения. Ее эффект усиливается мудрами, бандхами, концентрациями внимания. Простые упражнения практики требуют лишь незначительных физических усилий, но оказывают очень благотворное влияние на организм. Их можно делать людям всех возрастов. Является полноценной программой для позвоночника и суставов Выполнять можно вместе с детьми Рекомендуется для людей с малой двигательной активностью Подходит Для людей старшего возраста Подходит Для людей послеоперационного периода.
Рецензии 
Отзывы 
В ролях 
|
Озвучивание 
Съёмочная группа 
|
|
Признание и награды
Съёмочный период 
Даты премьер и аудитория 
Интересные факты 
Прокат 
Дистрибьютор | ' |
Сборы | ' |
Мировая премьера | ' |
Премьера в России | ' |
Первый телепоказ | ' |
Выход на видео | ' |
Прокатное удостоверение | ' |
Возрастное ограничение | ' |
Издания 
DVD |
Издатель: Полезное Видео |
Региональный код: |