Долой стресс! Лучшие приёмы релаксации и аутотренинга (книга)
| Долой стресс! Лучшие приёмы релаксации и аутотренинга | |
 | |
| Автор: | Инна Сарвир |
|---|---|
| Оригинал издан: | 2006 |
| Издательство: | Эксмо |
| Выпуск: | 20 апреля 2006 г. |
| Страниц: | 320 |
«Долой стресс! Лучшие приёмы релаксации и аутотренинга» — книга 2006 года.
Содержание |
Содержание 
От издателя
«Стресс — бич современной цивилизации. Он сопровождает нас повсюду, с рождения до глубокой старости. Лучшей антистрессовой терапией являются релаксация и аутотренинг. Как сориентироваться в многообразии современных методик снятия и предупреждения…»
Рецензии
См. также
Ссылки
| Это незавершённая статья о литературе или литературном произведении. Вы можете помочь проекту, исправив и дополнив её. |
