Здоровый образ жизни и физическое совершенствование (книга)
Здоровый образ жизни и физическое совершенствование | |
![]() | |
Автор: | Г. С. Туманян |
---|---|
Оригинал издан: | 2006 |
Серия: | Высшее профессиональное образование |
Издательство: | Академия |
Выпуск: | 15 ноября 2006 г. |
Страниц: | 336 |
«Здоровый образ жизни и физическое совершенствование» — книга 2006 года.
Содержание |
Содержание 
От издателя 
«В учебном пособии рассматриваются вопросы оптимального построения суточного режима, соблюдения правил гигиены, проведения закаливающих процедур, организации умеренного сбалансированного питания, своевременного восстановления физической и психической…»