Йога. Самоучитель (книга)
| Йога. Самоучитель | |
![]() | |
| Автор: | Эрика Диллман |
|---|---|
| Оригинал издан: | 2004 |
| Серия: | Хочу всегда быть в форме! |
| Издательство: | ЭКСМО |
| Выпуск: | 1 июля 2004 г. |
| Страниц: | 192 |
«Йога. Самоучитель» — книга 2004 года.
Содержание |
Содержание 
От издателя 
«Книга Эрики Диллман даёт нам новое понимание йоги. Йоги для удовольствия, физического и духовного здоровья. Никакой мистики, тайны, религии. Занятия йогой помогут вам с лёгкостью вставать по утрам, плодотворно работать и с оптимизмом…»
