Йога на работе и дома (книга)
Йога на работе и дома | |
![]() | |
Автор: | Педро Сихон Гизела Фихтл |
---|---|
Оригинал издан: | 2006 |
Серия: | Taschen Guide. Просто! Практично! |
Издательство: | Омега-Л |
Выпуск: | 11 апреля 2006 г. |
Страниц: | 128 |
«Йога на работе и дома» — книга 2006 года.
Содержание |
Содержание 
От издателя 
«Йога — превосходное средство для решения проблем, вызванных «сидячей» работой и пагубным воздействием стресса. В данную книгу включена программа упражнений, которые помогают стать уравновешенными, расслабиться, снизить агрессивность и развить…»