Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте (книга)
Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте | |
![]() | |
Автор: | А. В. Алексеев |
---|---|
Оригинал издан: | 2006 |
Серия: | Образовательные технологии в массовом и олимпийском спорте |
Издательство: | Феникс |
Выпуск: | 13 ноября 2006 г. |
Страниц: | 352 |
«Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте» — книга 2006 года.
Содержание |
Содержание 
От издателя 
«В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники.…»