Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих (книга)
Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих | |
![]() | |
Автор: | Татьяна Белая-Швед |
---|---|
Оригинал издан: | 2006 |
Серия: | Жизнь удалась |
Издательство: | Феникс |
Выпуск: | 20 ноября 2006 г. |
Страниц: | 160 |
«Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих» — книга 2006 года.
Содержание |
Содержание 
От издателя 
«В этой книге автор предлагает готовую программу упражнений, удобную для самостоятельных занятий йогой. Подробно описываются как простые, доступные даже для новичков позы, так и комплексы для опытных занимающихся. Все упражнения сопровождаются…»