Фитнес после 40 (книга)
Фитнес после 40 | |
![]() | |
Автор: | Ванесса Томпсон |
---|---|
Оригинал издан: | 2004 |
Серия: | Фитнес-класс |
Издательство: | Феникс |
Выпуск: | 17 августа 2004 г. |
Страниц: | 224 |
«Фитнес после 40» — книга 2004 года.
Содержание |
Содержание 
От издателя 
«По мере того, как мы становимся старше, нам ещё в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему мы предлагаем в этой…»