Аэробика дома (книга)
| Аэробика дома | |
![]() | |
| Автор: | ' |
|---|---|
| Оригинал издан: | 2006 |
| Серия: | Идеальная фигура |
| Издательство: | АСТ ООО "Фирма «Издательство АСТ» |
| Выпуск: | 4 августа 2006 г. |
| Страниц: | 176 |
«Аэробика дома» — книга 2006 года.
Содержание |
Содержание 
От издателя 
«В книге рассмотрены теоретические вопросы: расчёт индекса массы тела, связь диеты и тренировок, система управления и планирования оздоровительной тренировки и т.д. Представлены лучшие и эффективные комплексы упражнений, опробованные на многих…»
