Поиск
На сайте: 566853 статей, 285487 фото.

100 уроков самбо. Школа легендарного мастера (книга)

100 уроков самбо. Школа легендарного мастера

Автор: Е. М. Чумаков
Оригинал издан: 2005
Серия: Спорт
Издательство: Фаир-Пресс
Выпуск: 7 сентября 2005 г.
Страниц: 448

«100 уроков самбо. Школа легендарного мастера»книга 2005 года.

Содержание

Содержание

От издателя

«Книга содержит материал, необходимый при обучении в первый год занятий самбо и изложенный в виде отдельных уроков. В каждом уроке даны подготовительные упражнения (разминка), техника борьбы в стойке и лёжа, приёмы боевого самбо. Книга…»

Рецензии

См. также

Ссылки